Formule compétition
A qui s'adresse ce coaching ?
- Les personnes qui n'ont jamais fait de compétition et qui souhaitent se lancer
- Les personnes étant déjà montées sur scène, au niveau national ou international
- Les athlètes professionnels voulant évoluer dans la compétition
- Les personnes qui désirent un suivi avec une disponibilité plus importante, avec ou sans compétition à la clef.
- Les gens utilisant des produits exogènes, désirant avoir un regard sur ce qu'ils font et des conseils, avec ou sans compétition à la clef
UNIQUEMENT pour les hommes
Que contient ce coaching ?
- Programme nutrition adapté aux besoins de la personne, modulable sans limite en fonction des objectifs et de l'avancée
- Programme d'entrainement adapté aux besoins de la personne, modulable sans limite en fonction des objectifs et de l'avancée
- Suivi sur une feuille Excel avec partage de document via Google sheet
- Un accompagnement pour la supplémentation
- Conseils UNIQUEMENT, en ce qui concerne les produits dits "exogènes", avec un discours en toute transparence sur les dangers, basés sur 10 ans d'expérience de haut niveau
- Contact WhatsApp 7/7 jours, avec une réponse sous 24h au plus tard
- Bilan hebdomadaire via WhatsApp comprenant : photos, retour sur la semaine en générale, remplissage du fichier Excel.
- Un appel téléphonique par mois pour faire le point et ajuster les objectifs
- Suivi post compétition
- Conseils et mise en application de certains gestes à appliquer pour la santé
- Correction des exercices via videos
+ Possibilité de faire une séance en présentiel pour 80 francs en supplément
Comment puis-je commencer ?
Pour commencer, c'est très simple.
Il vous suffit de prendre un rdv sur mon agenda disponible ci-dessous.
Il me permettra de bien cerner votre situation et voir si je suis la personne idéale pour vous aider dans votre transformation / progression.
Ce RDV est gratuit.
